Büyülenme Hakkında bacak
Lomber spinal stenoz, mekân bölgesindeki omurilik kanal?n?n daralmas? olarak ifade edilmektedir. Daralma, omurili?inize yahut omurili?inizden kaslar?n?za revan sinirlere bask? yapmaktad?r.
Kaslar? açmak ve damarlar? rahatlatmak yerine fizik otama hareketleri kurulu?ld???nda ya?a